TO SAVE, OR NOT TO SAVE : THAT IS THE QUESTION

ファイナンシャル・プランニングの際、現状の生活を数十年先まで続けた場合の、家計の支出入と資産を想定しながらキャッシュフロー表を作成します。

もし将来的に問題があれば、改善策に沿って、新たなキャッシュフロー表を作成して提案します。

キャッシュフロー表の費目は、必ずこれでなければならないという決まりはありませんが、支出の部には、＜基本生活費＞＜住居関連費＞＜通信・交通費＞＜教養娯楽費＞＜保険料・税金＞＜その他の支出><一時的な支出＞の費目があります。 

基本生活費の中に、通信費等、光熱費、教養娯楽費まで含める場合もあります。

このうちの基本生活費の縮小は、必要があれば「年間合計額の◯割削減する」という形で改善プランに盛り込みます。大抵「1割」、多くても「2割」です。

FP同士でも、よく「（自分の）基本生活費を落とすのは難しい！」という話題になりますが、痛みを伴うものなので、他で削減できれば、あまり提案したくない…というのが正直なところです(>_<)

…が、あえて今月～来月は、基本生活費の縮小について考えてみたいと思います。

（通信費等、光熱費、教養娯楽費は来月の予定で、今月はそれらを除いたもの）

今回は、そのうち、≪食費≫です。

（食費のうち、お酒に関しましては、次々回辺りに別枠で…）

考えられる具体案としては……

１）外食の回数を減らす　←外食が多ければ効果的

２）水を買わない、自販機のペット飲料・コンビニのコーヒーなどの習慣を止める　

３）食品の廃棄を減らす　←生協に加入して計画的に購入していた時と、スーパーが近くて冷蔵庫内のストックが少ない時は、廃棄が少なかった記憶が…

４）値引き品を買う　←痛み具合にはご注意を！

食費まで節約しなければならない時、１）～３）は有効ですが、それ以上の食費削減策は、無理しなくてもよいと思います。

レタスの、捨てるか迷う部分を細かく刻んでサラダに混ぜたり（ドレッシングが絡んで結構おいしい）、小口切りにした長ネギの青い部分を、だし巻き卵に混ぜたり（ごま油で炒めて入れると香ばしい）…は、倹約気分を味わえますが、実際、そう節約になるものではありません。

食べ物は、健康を支えるものです。生きる活力になり、楽しみとなり、時にコミュニケーション・ツールにもなります。

むやみに削減を考えるより、栄養バランスを考えて（これもストレスにならない程度に考えるくらいでOK）、健康第一で食生活を楽しんだ方が、かえって長い目で見ると病気のリスクを減らし、医療費を抑えることにつながると思います。

　

たまには、少しずつ色々なものが味わえる幸せを…

自分のために自分でこれだけ作るの、大変なので(^^;

日々の暮らしの中に、ちょっと良いことがありますように…